Klug & Fit Rechner: Normwerte der sportmotorischen Tests auswerten
Alter, Geschlecht und Klassentyp wählen, die Ergebnisse der fünf Übungen eintragen. Der Rechner zeigt je Übung die Stufe nach den Klug-&-Fit-Normwerten, die Punktesumme und einen Notenvorschlag.
So wird ausgewertet
Jede Übung fällt nach den Normwerten in eine von fünf Stufen: super, gut, passabel, bitte üben oder fleißig üben. Die Grenzen hängen vom Alter (10 bis 15 Jahre), vom Geschlecht und davon ab, ob es eine Regel- oder Sportklasse ist.
- Punkte: super zählt 1 Punkt, fleißig üben 5. Die Summe über alle fünf Übungen liegt zwischen 5 und 25, weniger ist besser.
- Notenvorschlag: Der Schnitt der Punkte, auf die nächste Note gerundet (super = 1 … fleißig üben = 5). Das ist die Voreinstellung in Sportnote, keine Vorgabe von Klug & Fit. Ob und wie du die Stufen benotest, entscheidest du.
- 8-min-Lauf: Trag die Strecke in Metern ein. Bei Runden um ein Volleyballfeld (etwa 60 m) mit Hütchen alle 10 m sind 25 Runden und 2 Hütchen 1520 m.
Du kannst auch nur einzelne Übungen eintragen. Die Summe und der Notenvorschlag erscheinen, sobald alle fünf da sind.
Alle Grenzwerte zum Nachlesen: Klug & Fit Normwerte.
Häufige Fragen
Welche Übungen gehören zu Klug & Fit?
20-m-Sprint, Standweitsprung, Klimmzüge im Hangstand in 15 Sekunden, Bumerang-Lauf und 8-min-Lauf.
Was ist der Unterschied zwischen Regel- und Sportklasse?
Für Sportklassen gelten strengere Normwerte. Dieselbe Leistung kann in einer Regelklasse gut und in einer Sportklasse passabel sein.
Gibt Klug & Fit Noten vor?
Nein, die Normwerte ordnen jede Leistung einer Stufe zu. Der Notenvorschlag hier ist die Voreinstellung von Sportnote: super = 1 bis fleißig üben = 5.
Für welches Alter gelten die Normwerte?
Für 10- bis 15-Jährige, getrennt für Burschen und Mädchen.
Klug & Fit mit der ganzen Klasse
In Sportnote trägst du alle fünf Übungen pro Kind ein, auch am Handy in der Halle. Stufen, Punkte und Noten stehen sofort da, mit dem Geburtsjahr jedes Kindes.
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